Przepis nr 1 2 łyżki stołowe. Zalać rozgniecione liście podbiału 200 ml wrzącej wody i odstawić na 1 godzinę w termosie. Jest to 1 lingura. Wieczór i poranek.
Przepis nr 2 1 łyżeczka. Zalej szklanką wrzącej wody posiekane suszone liście brzozy, dodaj 0,5 łyżeczki. pokój. Pić pół godziny przed posiłkiem, dwa razy dziennie.
Przepis nr 3. 25-30 g liści czarnej porzeczki ugotować na parze w 500 ml wrzącej wody. Pić po 1/2 szklanki schłodzonego naparu trzy razy dziennie.
